حالا بیا اینجا بیا اینجا اونجا نه

علت مرگبار بودن آنفلوانزای خوکی کشف شد

همان طور که آنفلوانزای خوکی به شيوع جهانی خود ادامه می‌دهد، دانشمندان به شواهد مهمی در مورد علت شديد بودن آن دست يافتند.

به گزارش فیزروگ دانشمندان بیمارستان کودکان فیلادلفیا در پنسیلوانیا نشان دادند که ویروس آنفلوانزا می‌تواند سیستم ایمنی افراد سالم را فلج کرده و منجر به بروز عفونت‌های باکتریایی ثانویه شدید مانند ذات الریه شود.
نتایج این تحقیقات در نشریه زیست شناسی Leukocyte منتشر شده است.
کاتلین سولیوان محقق ارشد این پروژه و رییس بخش آلرژی و ایمنی شناسی بیمارستان کودکان فیلادلفیا گفت: علت اینکه آنفلوانزای خوکی در برخی افراد فقط به صورت سرماخوردگی شدید بروز می‌کند، در حالی که در برخی دیگر بسیار شدید است و حتی به مرگ بیمار می‌انجامد، چندان روشن نیست.
نتایج این تحقیقات شناخت بسیار بهتری از سازوکار عفونت‌های باکتریایی در اختیار ما قرار می‌دهد.
سالیوان و همکارانش میزان سیتوکین را در کودکانی که دچار آنفلوانزای شدید شده بودند مورد بررسی قرار دادند. سیتوکین در واقع جزو اولین واکنش ایمنی بدن در پلاسمای خون است.
پزشکان اگرچه متوجه افزایش میزان سیتوکین شدند؛ اما دریافتند واکنش گیرنده‌های فعال کننده واکنش ایمنی در اثر هجوم میکروبها کاهش یافته است.
این یافته نشان می‌دهد: کاهش واکنش این گیرنده ها می‌تواند عامل فلج شدن سیستم ایمنی باشد که خود عفونت‌های باکتریایی ثانویه را در پی دارد

|+| نوشته شده توسط مهدی فولادی در شنبه نوزدهم اردیبهشت 1388 و ساعت 12:14

«شيشه» اولين ماده مخدر مرگ‌آور كشور

كريستال يا شيشه ماده اعتيادآوري است كه شيوع مصرف آن در كشور به عنوان يك ماده محرك از حدود شش سال پيش و ورود اين ماده به ايران به وسيله قاچاق آغاز شد، اما متاسفانه با گسترش توليد داخلي و اضافه كردن هروئين به تركيبات اين ماده، علاوه بر افزايش مصرف در بين جوانان، تخريبات جسمي آن نيز در كنار آسيب‌هاي رواني مصرف، به شدت افزايش يافت، به گونه‌اي كه اين ماده در حال حاضر با تركيب «هروئين زياد و مت آمفتامين كم» و با ايجاد بيش از 90 درصد آسيب جسمي، اولين ماده مخدر مرگ آور در كشور و در تمام دنياست.

به گزارش خبرنگار «اجتماعي» ايسنا، كريستال به عنوان يك داروي مت آمفتامين يعني يك داروي محرك و با تركيباتي مانند «مت آمفتامين + داروهايي چون آنتي هسيتامين» به عنوان يك محرك قوي در بين جوانان توزيع شد.

مصرف مواد محرك يعني مت آمفتامين‌ها به تنهايي، اعتياد جسمي به همراه ندارد، بلكه با ايجاد اعتياد رواني، عوارضي مانند خمودگي، افسردگي و گوشه‌گيري را در پي خواهد داشت.

اما متاسفانه با توجه به هزينه بالاي تهيه «شيشه» با تركيب مت آمفتامين و به عنوان داروي محرك، افزودن هروئين به تركيبات اين ماده آغاز شد كه از اين طريق علاوه بر عوارض مت آمفتامين يعني تحرك زياد، كاهش خواب، افزايش انرژي، پرخاشگري و پرحرفي، پيري زودرس، تضعيف سيستم ايمني بدن و در صورت مصرف طولاني، جنون، عوارض جسمي ديگري از جمله وابستگي و اعتياد شديد به هروئين نيز به آن اضافه شد.

دكتر محمد علي شهركي ـ روانپزشك و مدير اجرايي جمعيت آفتاب ـ در گفت‌وگو با ايسنا، با اشاره به اين كه شيشه يا كريستال به عنوان يك ماده محرك، مصرف تفريحي زيادي در جامعه پيدا كرده است، اعلام كرد: گرچه اين ماده معمولا به همراه ساير مواد مخدر مانند ترياك، هرويين و يا كراك استفاده مي‌شود و مصرف تكي چنداني ندارد، اما متاسفانه با توجه به افزايش شيوع مصرف آن، بايد توجه بيشتري از سوي مسوولان نسبت به آگاه‌سازي جامعه در مورد عوارض شديد اين ماده صورت گيرد.

وي هشدار داد: اين ماده به دليل اين كه براي توليد لزوما به هروئين نياز ندارد، قاچاق گسترده‌اي هم ندارد و به همين دليل توليد داخلي آن به ويژه با تركيب هروئين افزايش يافته است كه اين امر زنگ خطر جدي براي مسوولان محسوب مي‌شود.

مدير اجرايي جمعيت آفتاب اعلام كرد: قيمت كنوني تهيه هر گرم شيشه 100 هزار تومان است كه البته قيمت بالاي آن عاملي براي كاهش خريد و مصرف اين ماده محسوب نمي‌شود.

|+| نوشته شده توسط مهدی فولادی در شنبه نوزدهم اردیبهشت 1388 و ساعت 11:40

زن، چراغ خانه است!

می گویند زن، چراغ خانه است. لابد شنیده اید که در همین راستا، بعضی ها طرفدار"چهلچراغ" شده اند و بعضی ها طرفدار"صرفه جویی در مصرف برق"!

با این حساب می شود این تعاریف را نیز ارائه داد:

* دوست دختر: چراغ گرد سوز! (در بلاد کفر، آن را GF می گویند. تحقیقات نشان داده این لغت، مخفف عبارت Gerdsooz Fitile (فتیله گردسوز) می باشد که در شرایط اضطراری، روشنایی اندکی می افروزد و خاموش شدنش سه سوته است و یک فوته!)

* معشوق: لامپ مهتابی! (در راستای رمانتیک بودن قضیه!)

* همسر موقت: لامپ کم مصرف!

* همسر دائم: همان چراغ خانه. به هرحال اگر ما مَثَل"دختر که رسید به بیست، باید به حالش گریست" را بنا به مصالحی در مطلب چند پست قبل، تغییر دادیم، دیگر قصد تخریب همه مثل ها و متل ها را که نداریم!

* همسر مطلقه: لامپ سوخته!

* همسر ایده آل: چراغ جادو!( هردو افسانه اند!)

شعر مرتبط:
با غول چراغ ، آرزویی بکنید
از او طلب فرشته خویی بکنید
یک دانه بس است زن، مگر نشنیدید
"در مصرف برق صرفه جویی بکنید"؟!

* سوال کنکور ۸۸:
هدف وزارت نیرو از ایجاد خاموشی های اخیر چیست؟
۱. یادآوری ارزش های فراموش شده به مردان هوسباز!
۲. دریافت مالیات بر همسر!
۳. چند دقیقه سکوت نوری(!) به احترام بنیاد ارزشمند خانواده!
۴. آیا شما هم شنیده اید که لذت خانواده داشتن(!) در تاریکی چند برابر می شود؟!

یک تقاضا:
بسیار خوشحال خواهم شد که تعداد کامنت های پست"شما نویسنده این پست باشید" را به ۴۵۰ تا برسانید!
چرا؟... دوست دارم در کامنت دانش، ده صفحه مستقل از هم وجود داشته باشند!
چرا؟... نمی دانم، یک جور هیجان بچگانه!

***********

دختر که نمی رسد به بیست!

کی گفته طراحی و نشر جمله معروف" دختر که رسید به بیست، باید به حالش گریست"، یک توطئه بی شرمانه استکباری نیست؟!
احتمالا این جمله را جوانی ساخته که می خواسته محبوب نوزده ساله را به ازدواج با خودش ترغیب کند، یا زن بابایی که می خواسته متلکی به دختر شوهرش بیندازد، چون اگر واقعا از روی دلسوزی می خواسته برای او بگرید، آیا سزاوارتر نبود به جای انداختن متلک، خود دختر را بیندازد به کسی؟!
بی تردید، هرجمله را کسی می سازد که ازگفتن آن نفعی می برد، بنابراین ما هم ورژن خودمان را ارائه می دهیم تا با به کارگیری آن توسط دوستان، کم کم آن را جایگزین جمله توطئه آمیز فوق گردانیم.
ممکن است شما با هرکدام از این جملات به شدت مخالف باشید، اما گفتم که، هرجمله را کسی می سازد که ازگفتن آن نفعی می برد، شما هم بروید ورژن خودتان را بسازید!

دختر که رسید به بیست ، هنوز وقت ازدواجش نیست!
دختر که رسید به بیست و یک، کم کم دور و برش بپلک!
دختر که رسید به بیست و دو ، دیگه دنبالش بدو!
دختر که رسید به بیست و سه، منتظر مهندسه!
دختر که رسید به بیست و چار، دست مامانت رو بگیر و بیار!
دختر که رسید به بیست و پنج، درست شده شبیه گنج!
دختر که رسید به بیست و شش، بیشتر بهش داری کشش!
دختر که رسید به بیست و هفت، یه وقت دیدی از کفت رفت!
دختر که رسید به بیست و هشت، نباید دنبال case دیگه ای گشت!
دختر که رسید به بیست و نه، هنوز نگرفتیش بی عرضهء ...؟!!
دختر که رسید به سی، شاید بهش برسی!
دختر که رسید به سی و یک، خر نمی شه با پول و چک!
دختر که رسید به سی و دو، به این راحتی ها نمی شه همسر تو!
دختر که رسید به سی وسه، دیگه دستت بهش نمی رسه!

چون اگر می خواست،‌ تا الان ازدواج کرده بود!...

|+| نوشته شده توسط مهدی فولادی در شنبه نوزدهم اردیبهشت 1388 و ساعت 11:27

عامل اصلی ایجاد سرطان در سیگار مشخص شد

دو ماده در سیگار کشف شد که مستقیما به سرطان منجر می‌شود؛ این می‌تواند دلیل ابتلای بعضی از سیگاریها به سرطان را توضیح دهد.

دانشمندان دو ماده در توتون سیگار کشف کردند که مستقیما به سرطان ریه منجر می‌شود.

به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران به نقل از Reuters health؛ دانشمندان اعلام کردند افراد سیگاری که مقدار زیادی از نیکوتینی به نام NNAL در ادرار آنها وجود داشت دو برابر از سایر سیگاری‌هایی که این مقدار در ادرار آنها کم بود احتمال خطر ابتلا به سرطان ریه را داشتند.

بر اساس این گزارش سیگاری‌هایی که هم مقدار زیاد NNAL و هم یک نوع نیکوتین دیگر به نام کوتینین در ادرار آنها موجود است، هشت برابر بیش از سایرین احتمال ابتلا به سرطان را دارا بودند، بنابراین این موضوع می‌تواند دلیل ابتلای بعضی از سیگاریها به سرطان را توضیح دهد.

بر این اساس از هر 10 سیگاری یک نفر به سرطان ریه مبتلا می‌شود.

این تحقیق روی 50 زن و مرد 45 تا 47 ساله به انجام رسید و مشخص شد سیگاری‌هایی که سطح NNAL در آنها متوسط بود 43 درصد بیشتر از افرادی که سطح NNAL در آنها کم بود به سرطان ریه مبتلا شدند

|+| نوشته شده توسط مهدی فولادی در شنبه نوزدهم اردیبهشت 1388 و ساعت 11:13

بی‌ضررترین و ارزانترین درمان چربی و قند خون بالا!؟

امروزه استفاده مناسب و کافی از فیبرهای غذایی یکی از اولین، راحت‌ترین، بی ضررترین و اقتصادی‌ترین روش‌های کاهش چربی و قند خون در افراد می‌باشد.

فیبر یا الیاف موادی هستند که در دیواره سلولی گیاهان یافت می‌شوند و قابل گوارش درمعده انسان نیستند و قادرند بدون آنکه جذب شوند از دستگاه گوارش عبور کنند.

فیبرها در مسیر عبور از دستگاه گوارش آب را در خود نگه می‌دارند و برخی از آنها با اتصال خود به مواد دیگر، خواص درمانی پیدا می‌کنند.

فیبرها در میوه و سبزی، غلات و حبوبات کامل به فراوانی یافت می‌شوند.

فیبرهای مواد غذائی به دو دسته تقسیم می‌شوند:
گروه اول فیبرهای نامحلول مانند سبوس گندم (نان‌های سبوس دار و پوست برخی میوه‌ها و صیفی‌ها مانند سیب، خیار، گوجه فرنگی).

و گروه دوم فیبرهای محلول مانند میوه‌ها و سبزی ها، نان جو دو سر و حبوبات و سبوس برنج.

در افراد بالغ و سالم حداقل روزی 30 گرم فیبر باید مصرف شود که توصیه می‌شود20 گرم آن از نوع نامحلول و 10 گرم آن از نوع محلول باشد.

برای دست یافتن به 30 گرم فیبر باید روزانه حدود نیم کیلو میوه و سبزی یا 6 واحد حبوبات و غلات غنی از فیبر مصرف شود. نان‌های سفید مانند نان لواش، غلات غنی از فیبر تلقی نمی‌شود.

فیبرهای محلول در کاهش چربی و قند خون و پیشگیری از برخی بیماری‌های قلبی و عروقی نقش اصلی را ایفا می‌کنند و فیبرهای نامحلول در کاهش یبوست، سرطان روده و برخی اختلالات دیگر موثر می‌باشد.

مصرف فیبر از سرطان، بالا رفتن چربی و قند خون، یبوست و برخی بیماری‌های گوارشی جلوگیری می‌کند.

خواص فیبر
1- فیبرها با جذب آب، مواد غذایی را ضخیم تر می‌کند و افراد با خوردن آن احساس سیری و پری معده می‌نمایند. پس یکی از راه‌های کاهش اشتها و تناسب اندام هم تلقی می‌شود.

2- وقتی با خوردن فیبر و جذب آب، حجم مدفوع افزایش می‌یابد حرکات روده‌ها آسانتر و بیشتر می‌شود و از یبوست جلوگیری می‌شود. یبوست در 20 تا 30 درصد افراد یافت می‌شود و موجب مشکلاتی چون التهاب، عفونت، درد و سرطان روده بزرگ می‌شود (سومین سرطان شایع در جهان) که به دلیل تماس روده با مواد جذب نشده به مدت طولانی ایجاد می‌گردد.

3- مطالعات نشان می‌دهد اگر زنان افزون بر 30 گرم میزان مصرف روزانه فقط 10 گرم در روز فیبر بیشتری مصرف کنند خطر ابتلا به سرطان سینه در آنها به نصف کاهش می‌یابد.

4- فیبرهای محلول با اتصال به اسیدهای صفرا که دارای کلسترول هستند مانع جذب آنها می‌شوند و از این طریق چربی و کلسترول خون را کاهش می‌دهند. به همین دلیل اولین توصیه به کسانی که کلسترول خون بالاتری دارند، مصرف فیبر بیشتر در کنار غذاهای کم چرب است. افزودن فیبر محلول به رژیم غذائی کاهش 15درصدی کلسترول بد (LDL) را به همراه خواهد داشت.

5- مصرف فیبر به اندازه کافی موجب می‌شود هضم مواد نشاسته‌ای با سرعت کمتری انجام شود، در نتیجه قند به آهستگی و به میزان‌های کمتری وارد خون می‌شود و از بالا رفتن یکباره قند خون جلوگیری می‌شود.

نکات قابل توجه:
1- بهتر است همراه با فیبر بیشتر مقداری آب بیشتری بنوشید و حتی الامکان فیبر خام و نپخته مصرف کنید.

2- افرادی که بیماری خاصی نداشته باشند، می‌توانند به ازای هر 1000 کالری، 15 گرم فیبر مصرف کنند (حداکثر 60 گرم در روز).

3- توصیه می‌شود نان کامل (سنگک، نان‌های سبوس دار، جو، جو دو سر) جایگزین نان‌های سفید مانند لواش شود.

4- برخی بیماری‌های گوارشی با مصرف فیبر سازگار نیستند و مصرف بیش از حد فیبر می‌تواند در جذب برخی مواد مانند کلسیم، آهن، روی اختلال ایجاد کند.

6- به طور طبیعی با مصرف نیم کیلو سبزی و میوه در روز، نان‌های سبوس دار، مصرف حبوبات و غلات غنی از فیبر می‌توان نیاز بدن به فیبر را تامین کرد و از سرطان، یبوست و برخی بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و کلسترول بالا پیشگیری نمود و درصورت نیاز به مصرف بیشتر با افزودن پوسته غلات (سبوس) آنها را غنی از فیبر ساخت.

|+| نوشته شده توسط مهدی فولادی در شنبه نوزدهم اردیبهشت 1388 و ساعت 11:6